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KENPO é uma Arte Marcial que desenvolve o Ser Humano em todos os seus aspetos, (Físico, Mental e Espiritual). Procura o conhecimento interior, o equilíbrio, a harmonia e uma convivência pacífica e respeitosa com todos os seres que nos rodeiam e acompanham no nosso caminho.
A verdadeira Defesa Pessoal é a Arte da antecipação, prever as situações de perigo e evitá-las. A maior e verdadeira autodefesa é viver e construir à nossa volta um mundo de paz e harmonia, mas em caso de necessidade, numa situação de grande perigo para a vida, o Kenpoca está perfeitamente treinado para repelir a agressão e aplicar técnicas devastadoras e letais para a integridade física do seu agressor. No aspeto físico, sair vitorioso na defesa pessoal é a essência da Arte do Kenpo. Na defesa pessoal vencesse com o ritmo que nasce do vazio, com a cadência que nasce da inteligência e com o conhecimento do ritmo do adversário, mas magoar, ferir ou matar não é o caminho da Humanidade.
A prática persistente e contínua do Kenpo melhora a saúde, aumenta a longevidade. Independentemente ser homem ou mulher, novo ou velho, fraco ou forte. O Kenpoca deve sempre preservar os seus recursos físicos e utilizar a sua força e a sua energia economicamente. O Kenpo desenvolve autoconfiança, desenvolve os nossos sentidos e a nossa mente para atuar e julgar de forma rápida e estar sempre alerta. A Arte do Kenpo é uma ajuda inestimável na nossa vida diária.
